Blanquette de lotte aux haricots coco et oignons blancs
- Temps Total 45min
- 15min
Préparation - 30min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
4 personnes
1 Oignon blanc
150 g Champignons de Paris bien blancs
2 Blancs de poireaux
600 g Filets de lotte
30 g Beurre
1 càs Sucre
500 g Haricots coco cuits
1 càc Thym déshydraté
Sel, poivre
10 cl Crème fraîche épaisse
1 Jaune d’œuf
30 g Farine (roux)
1 filet Huile
2 noix Beurre
10 cl Vin blanc sec
50 cl Fumet de poisson (ou eau)
2 gousse Ail
1 Bouquet garni
2 càs Amande effilées grillées
Accessoires
Marmite / Faitout
Préparation
Etape 1 /13
Pelez et émincez l’oignon. Lavez et émincez les champignons et les poireaux. Découpez les filets de lotte en gros cubes.
Etape 2 /13
Faites chauffer le faitout et attendez que le Thermo-signal devienne complètement rouge uni. Faites fondre le beurre dans le faitout. En parallèle, préchauffez le four à 100 °C.
Etape 3 /13
Ajoutez l’oignon blanc, le sucre et 5 cl d’eau. Cuisez jusqu’à ce que l’oignon soit moelleux et tendre.
Etape 4 /13
Ajoutez les haricots coco et le thym. Salez et poivrez. Cuisez jusqu’à ce que les haricots soient chauds.
Etape 5 /13
Versez dans un plat allant au four, couvrez et gardez au chaud au four. Lavez le faitout. Mélangez la crème et le jaune d’œuf. Placez au frais.
Etape 6 /13
Faites chauffer le faitout et attendez que le Thermo-signal devienne complètement rouge uni. Faites fondre le beurre.
Etape 7 /13
Ajoutez la farine et mélangez pour avoir une pâte homogène. Mettez dans un bol et placez au réfrigérateur.
Etape 8 /13
Versez l’huile et ajoutez le beurre. Quand il est fondu, ajoutez les poireaux et les champignons. Mélangez. Salez et poivrez.
Etape 9 /13
Ajoutez le vin blanc et cuisez jusqu’à sa quasi totale évaporation. Ajoutez le fumet, l’ail émincé et le bouquet garni. Salez et poivrez (si besoin). Portez à ébullition.
Etape 10 /13
Plongez les morceaux de lotte dans le bouillon. Baissez le feu jusqu'à obtenir une petite ébullition. Laissez cuire 8 min.
Etape 11 /13
Retirez le poisson. Retirez le bouquet garni. Ajoutez le mélange beurre/farine au bouillon et fouettez jusqu’à épaississement.
Etape 12 /13
Ajoutez le mélange jaune d'œuf /crème et fouettez. Ajoutez le poisson et laissez cuire 1 min.
Etape 13 /13
Servez la blanquette de lotte agrémentée d'amandes effilées grillées, avec des haricots.