Muffins au thon healthy

Etape 1 /6

Égoutté le thon Mélanger le fromage blanc, les œufs, la farine, la levure

• 100g Fromage blanc 0%
• 2 Œufs
• 5.5g Levure
• 100g Farine (avec ou sans gluten. Ici sans)

Etape 2 /6

Égoutter le thon Émietter le thon

• 105g Thon nature ou autre

Etape 3 /6

Ajouter le thon au mélange précédent

• 100g Fromage blanc 0%
• 2 Œufs
• 105g Thon nature ou autre
• 5.5g Levure
• 100g Farine (avec ou sans gluten. Ici sans)

Etape 4 /6

Remuer doucement la pâte pour la rendre homogène

• 100g Fromage blanc 0%
• 2 Œufs
• 105g Thon nature ou autre
• 5.5g Levure
• 100g Farine (avec ou sans gluten. Ici sans)

Etape 5 /6

Verser la pâte dans les moules à muffins

• Moule à 6 muffins

Etape 6 /6

Mettre le moule dans le CF Mode 2 pendant 35mn ou plus selon la cuisson souhaitée

• 100g Fromage blanc 0%
• 2 Œufs
• 105g Thon nature ou autre
• 5.5g Levure
• 100g Farine (avec ou sans gluten. Ici sans)